Chimichangas horneadas
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1 tortillas de maíz
- 1/4 taza de frijoles
- 1/4 taza de guacamole
- 1/2 tazas de pollo
- 1 cdita de sal de ajo
- 1 cdita de cebolla en polvo
- 1 cdita de chile en polvo
- 1 rama de cilantro
- Espray para cocinar
- Opcional: salsa de tu elección
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Información nutricional
378.0
Calorías
40.0
Carbohidratos
22.0
Proteínas
14.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Precalienta el horno a 170ºC o 350ºF
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2.
Paso 2
Cuece y deshebra el pollo.
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3.
Paso 3
Mezcla el pollo con el polvo de ajo, cebolla y chile. Ajusta el picor a tu gusto.
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4.
Paso 4
Precalienta las tortillas para facilitar su manipulación. Puedes utilizar tortillas de maíz más grande de lo normal, para que se facilite doblarlas.
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5.
Paso 5
Coloca las tortillas sobre una superficie plana y rellena con una cucharada de frijoles, una de aguacate aplastado y pollo.
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6.
Paso 6
Dobla las tortillas como un burrito.
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7.
Paso 7
Barniza un recipiente para hornear con espray para cocinar y coloca las chimichangas dentro.
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8.
Paso 8
Hornea por 15 – 20 min o hasta que estén ligeramente doradas.
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9.
Paso 9
Sirve con guacamole adicional y la salsa de tu elección.
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10.
Paso 10
¡Buen provecho!
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