Batido mañanero
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1 plátano/ banano
- 1 cucharada de extracto de vainilla
- 1 taza leche de almendras
- 1 cucharada cacao en polvo
- 1 cucharada de crema de cacahuate
- 1 cucharada de stevia
- 1/2 taza de almendras
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Información nutricional
620.0
Calorías
33.0
Carbohidratos
24.0
Proteínas
57.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Corta el plátano en trozos y congélalo.
Marcar como completo
2.
Paso 2
Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
Marcar como completo
3.
Paso 3
Licúa hasta que quede suave y cremoso.
Marcar como completo
4.
Paso 4
Si el batido es demasiado espeso, puedes agregar un poco más de leche de almendra.
Marcar como completo
5.
Paso 5
Recuerda que debes congelar el plátano sin cáscara porque de otro modo no se la podrás quitar.
Marcar como completo
6.
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