Bolitas de Cocoa
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- ¼ taza de crema de cacahuate natural
- ¼ taza de miel cruda (resta un punto IF)
- 1 Cda de extracto de vainilla
- 1 taza de harina de almendras
- 2 porciones de Shake-Up sabor Cocoa
- Una pizca de sal
- Opcional – Chispas de cacao
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Información nutricional
594.0
Calorías
41.0
Carbohidratos
33.0
Proteínas
32.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Coloca la crema de cacahuate, miel y vainilla en el microondas por 45 segundos, revuelve.
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2.
Paso 2
En un recipiente aparte mezcla la harina, polvo de proteína y sal.
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3.
Paso 3
Agrega la mezcla del microondas a los polvos y revuelve hasta combinar completamente.
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4.
Paso 4
Forma pequeñas esferas en un plato cubierto con papel encerado. Refrigera por una hora o hasta que estén firmes.
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5.
Paso 5
Guarda en el refrigerador hasta que quieras consumirlas.
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6.
Paso 6
Opcional- Agrega chispas de cacao
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7.
Paso 7
Tip – si no quieres consumirlas frías déjalas a temperatura ambiente 20 minutos antes de servir.
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8.
Paso 8
¡Buen provecho!
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9.
Paso 9
* Info. Nutrimental para todas las bolitas
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