Batido tropical

0 a 10 minutos

fácil

1 porción

Ingredientes

  • 1/2 taza de piña
  • 1/2 taza de zarzamoras
  • 1/2 naranja
  • ¾ taza de agua fría
  • 1 cda de nueces
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Información nutricional
341.0 Calorías
56.0 Carbohidratos
9.0 Proteínas
13.0 Grasas

Direcciones

1.
Paso 1
Retira la piel y semillas de la naranja. Corta en cubos.
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2.
Paso 2
Corta la piña en cubos igualmente.
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3.
Paso 3
Las moras pueden ser naturales o congeladas.
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4.
Paso 4
Vierte todos los ingredientes dentro de la licuadora y licúa hasta que la mezcla este suave.
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5.
Paso 5
¡Sirve y disfruta!
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6.
Paso 6
Si sientes que está muy acido agrega un poco de stevia a la mezcla.
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