Helado de durazno
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 4 tza de duraznos frescos, sin pepas, congelados.
- 2 Cdas de stevia
- 1 Cda de jugo de limón
- ½ tza de yogurt natural bajo en grasa y sin azúcar (te recomendamos tipo
- griego)(1 punto en etapa de mantenimiento)
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Información nutricional
143.0
Calorías
33.0
Carbohidratos
2.0
Proteínas
1.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Agrega todos los ingredientes al procesador o licuadora y licua hasta obtener una consistencia cremosa, en promedio 5 minutos.
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2.
Paso 2
Sirve inmediatamente o congela.
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3.
Paso 3
Puedes almacenarlo por 1 mes en tu congelador.
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