Pudín de chía con frutos rojos
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1 cda de semillas de chía
- 1 vaso de leche de almendras
- 2 cdas de arándanos
- 1/4 taza de fresas
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Información nutricional
300.0
Calorías
20.0
Carbohidratos
11.0
Proteínas
20.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Hidrata las semillas de chia en la leche de almendras, déjalas hidratando por unos 15 minutos.
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2.
Paso 2
Luego de este tiempo agrega los frutos rojos y mezcla.
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3.
Paso 3
Disfruta!
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