Smoothie energizante
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1/2 taza de arándanos congelados
- 1/2 taza de fresas, frambuesas o moras
- 1/2 banano mediano congelado
- 1 taza de leche de almendras sin azúcar
- 1 taza de espinaca
- 1 cdita semillas de chía para decorar
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Información nutricional
558.0
Calorías
105.0
Carbohidratos
13.0
Proteínas
13.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave
Marcar como completo
2.
Paso 2
Agrega un poco más de leche de almendras si el licuado es demasiado espeso
Marcar como completo
3.
Paso 3
Vierte en un vaso y espolvorea con semillas de chía y arándanos para decorar
Marcar como completo
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