Pollo finas hierbas
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1 pechuga de pollo sin hueso y sin piel
- 1 cda de vinagre balsámico
- 1 cda de romero fresco
- 1 cda de mostaza
- 1/2 cda de ajo en polvo
- 2 cdasde aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Bolsas de plástico con cierre hermético
No Reviews
Información nutricional
219.0
Calorías
7.0
Carbohidratos
41.0
Proteínas
5.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Colocar en una bolsa resellable con cierre hermético el vinagre, el romero, la mostaza, ajo en polvo y el aceite de oliva.
Marcar como completo
2.
Paso 2
Sazonar las pechugas de pollo y colocar en la bolsa con la mezcla anterior. Sellar la bolsa y agitar.
Marcar como completo
3.
Paso 3
Marinar por al menos 3 horas o hasta 1 día.
Marcar como completo
4.
Paso 4
Calentar un sartén, cuando esté caliente colocar la pechuga de pollo y cocinar aproximadamente 4 minutos de cada lado o hasta que esté bien cocida.
Marcar como completo
5.
Paso 5
Acompaña con tu ensalada favorita.
Marcar como completo
6.
Paso 6
Buen provecho.
Marcar como completo
Deja una respuesta