Ensalada con salmón y betabel
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- Lechuga
- 1 Filete de salmón
- 1 Cda de aceite de oliva
- 1 Limón
- Sal y pimienta al gusto
- 10 Jitomates cherry rebanados a la mitad
- 1 Rábano en finas rebanadas
- ½ Betabel cocido y rebanado
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Información nutricional
260.0
Calorías
8.0
Carbohidratos
25.0
Proteínas
14.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Mezcla el aceite de oliva, limón, sal y pimienta. Baña el filete de salmón y cuece a la plancha unos 2-4 minutos por cada lado. El salmón debe tener las marcas de la plancha y estar cocido completamente. Deja enfriar a un lado y rebana en tamaños de un bocado. (Si quieres sustituir por salmón crudo para que la preparación sea menos complicada también queda delicioso).
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2.
Paso 2
Mezcla la lechuga, jitomate, rábano y betabel. Agrega el salmón y disfruta.
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