Galletas de quínoa

10 a 30 minutos

fácil

4 porciones

Ingredientes

  • 1 t de quinoa
  • 1 t de coco deshidratado
  • 1/2 cda de sal
  • 1 C de canela
  • 1/4 t de almendras finamente picadas
  • 1/2 t de nuez finamente picadas
  • 1 t de fruta deshidratada
  • 3 plátanos hechos puré
  • 1/4 t de aceite de coco
  • 1 c de vainilla
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Información nutricional
570.0 Calorías
20.0 Carbohidratos
6.0 Proteínas
75.0 Grasas

Direcciones

1.
Paso 1
Precalentar el horno a 175ºC.
Marcar como completo
2.
Paso 2
Combinar la quínoa, coco, sal, canela, almendras, nuez y fruta deshidratada.
Marcar como completo
3.
Paso 3
Por separado, combinar los plátanos, aceite y vainilla.
Marcar como completo
4.
Paso 4
Batir las dos mezclas anteriores hasta asegurarse de tener una mezcla homogénea.
Marcar como completo
5.
Paso 5
Poner sobre una charola con aluminio cucharadas de la mezcla.
Marcar como completo
6.
Paso 6
Hornear por 20 minutos, o hasta que las orillas estén doradas.
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7.
Paso 7
¡Fácil de transportar y almacenar para desayunar durante toda la semana!
Marcar como completo
8.
Paso 8
Puedes acompañarla de leche de almendra.
Marcar como completo

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