Garbanzos tostados con aceite de oliva
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 400 g de garbanzos cocidos y escurridos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- sal al gusto (opcional)
- chile en polvo al gusto (opcional)
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Información nutricional
690.0
Calorías
100.0
Carbohidratos
40.0
Proteínas
15.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Precalentar el horno a 230ºC
Marcar como completo
2.
Paso 2
secar los garbanzos con toallas de papel.
Marcar como completo
3.
Paso 3
Mezclar con el aceite de oliva en un tazón y sazonar al gusto con sal y chile en polvo.
Marcar como completo
4.
Paso 4
Distribuir los garbanzos sobre una charola para hornear y hornea de 30-40 minutos hasta que se haya dorado.
Marcar como completo
5.
Paso 5
Checa el horno frecuentemente durante los últimos minutos para evitar que se quemen.
Marcar como completo
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