Licuado de mango, kiwi y aguacate
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1/2 mango
- 1 kiwi
- 1/4 aguacate
- 1 cdita de semillas de chía
- 1 taza de espinaca
- 1/2 taza de leche de almendras
- 1/2 taza de hielo (opcional)
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Información nutricional
330.0
Calorías
33.0
Carbohidratos
8.0
Proteínas
11.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Pela y corta en cuadros el mango, kiwi y el aguacate.
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2.
Paso 2
Agrega todos los ingredientes a la licuadora y licúa hasta que esté suave.
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3.
Paso 3
Una vez licuado agrega las semillas de chía.
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4.
Paso 4
Agrega más agua si es necesario y una cdita de estevia.
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5.
Paso 5
Decora con rodajas de kiwi
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6.
Paso 6
Disfruta!
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