Pancitos de Maíz, Papas y Calabaza

admin_MyIFit

19 de agosto de 2022

más de 30 minutos

fácil

1 porción

Ingredientes

– 1 taza de harina de maíz
– 1 papa mediana (200 gramos)
– 50 gramos de zapallo
– ½ taza de agua tibia
– Sal
– Aceite de oliva

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Información nutricional

415.0 Calorías

34.0 Carbohidratos

27.0 Proteínas

18.0 Grasas

Direcciones

1.

Paso 1

- Preparar un puré con 1 papa mediana y 50 el zapallo, una vez tibio, incorporar la taza de harina de maíz y sal, unir todos los ingredientes y agregar la ½ taza de agua tibia, una vez lista la masa formar bolitas y luego aplastarlas dándole una forma redonda.

Marcar como completo

2.

Paso 2

- Precalentar una sartén colocar unas gotas de aceite de oliva y colocar los pancitos por 4 minutos luego darlos vuelta y cocer por otros 4 minutos. Servir con mermelada de ciruelas o palta (aguacate).