Ponche navideño
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1.5 litros de agua
- 6 guayabas
- 1 naranja
- 2 manzanas
- 10 ciruelas pasas
- 1 raja de canela
- 1 cdita clavo de olor
- Estevia al gusto
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Información nutricional
360.0
Calorías
90.0
Carbohidratos
0.0
Proteínas
0.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Corta a la mitad las guayabas y la naranja pélala y córtala en 4 al igual que la manzana.
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2.
Paso 2
Calienta el agua con las guayabas, naranjas y manzana en una olla a fuego alto. Cuando empiece a hervir, reduce el fuego a medio y añade las ciruelas, canela, clavos de olor y ciruelas pasas. (Procura envolver los clavos y la canela juntos de modo que puedas retirarlos fácilmente).
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3.
Paso 3
Cocina el ponche a fuego medio hasta que la fruta se haya ablandado, aproximadamente 45 minutos. Endulza con estevia al gusto. Si es necesario, agrega un poco más de agua. Cocina durante 10 minutos más.
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4.
Paso 4
Apaga y retira la canela y los clavos.
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5.
Paso 5
¡Disfruta!
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