Pudín de chía

0 a 10 minutos

fácil

1 porción

Ingredientes

  • 2 cdas de semillas de chía
  • 1 taza de leche de almendras
  • 20 g. chocolate 70% cocoa
  • 2 cdas de nueces
  • 1/4 taza de arándanos
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Información nutricional
250.0 Calorías
21.0 Carbohidratos
8.0 Proteínas
15.0 Grasas

Direcciones

1.
Paso 1
En un recipiente combina las semillas de chía con la leche de almendras y revuelve.
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2.
Paso 2
Asegúrate de revolver el fondo y las orillas de recipiente para que todas las semillas estén cubiertas con leche. En este momento puedes agregar extracto de vainilla si lo deseas.
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3.
Paso 3
Cubre y refrigera durante toda la noche. Las semillas deben absorber el líquido y tener una apariencia de gelatina.
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4.
Paso 4
Si estás apresurado refrigera por mínimo 10 minutos
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5.
Paso 5
Cuando se encuentre listo para servir agrega los ingredientes opcionales de tu preferencia.
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