Sopecitos de nopal

0 a 10 minutos

fácil

1 porción

Ingredientes

  • 2 nopales pequeños
  • 1/2 taza de frijoles
  • 1/2 taza lechuga rebanada
  • 2 cdas de salsa
  • Opcional: 2 Cdas de queso rallado (resta un punto InstaFit)
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Información nutricional
200.0 Calorías
24.0 Carbohidratos
17.0 Proteínas
4.0 Grasas

Direcciones

1.
Paso 1
Asa los nopales en el comal con una pizca de sal. Si quieres reducir la baba puedes hervirlos antes de asarlos.
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2.
Paso 2
Calienta los frijoles y apachúrralos.
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3.
Paso 3
Coloca los frijoles como los nopales, simulando una tostada.
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4.
Paso 4
Agrega la lechuga y salsa.
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5.
Paso 5
Agrega queso si vas a utilizar.
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6.
Paso 6
Calienta por 2 minutos más.
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7.
Paso 7
Disfruta.
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