Smoothie verde de piña y coco
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1/2 taza de espinacas
- 1 taza de agua de coco
- 2 cda de leche de coco sin azúcar
- 1 plátano
- 3/4 taza de piña
- 1 taza de hielo
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Información nutricional
207.0
Calorías
42.0
Carbohidratos
7.0
Proteínas
2.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Congela previamente el plátano SIN CASCARA, si no lo tienes congelados agrega hielos a la hora de licuar.
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2.
Paso 2
Pon todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que esté suave.
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3.
Paso 3
¡Dsifruta!
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