Ensalada con champiñones

0 a 10 minutos

fácil

1 porción

Ingredientes

  • 1 taza de espinaca
  • 1 taza de champiñones
  • 1/4 taza de cebolla
  • 1/3 aguacate
  • 1 cda de jitomate
  • 1/4 taza de nueces
  • Sal y pimienta
No Reviews
Información nutricional
223.0 Calorías
17.0 Carbohidratos
15.0 Proteínas
10.0 Grasas

Direcciones

1.
Paso 1
Rebana la cebolla, el aguacate y los champiñones.
Marcar como completo
2.
Paso 2
Pica las nueces.
Marcar como completo
3.
Paso 3
Mezcla las hojas de espinaca con los champiñones y la cebolla en una ensaladera grande.
Marcar como completo
4.
Paso 4
Aparte, mezcla en una taza apta para microondas el vinagre balsámico con las nueces y calentar en el microondas durante 30 segundos o hasta que esté tibio, revuelve y vierte sobre la ensalada de espinaca hasta cubrir.
Marcar como completo
5.
Paso 5
Agrega el aguacate y el jitomate.
Marcar como completo
6.
Paso 6
Agrega sal y pimienta al gusto.
Marcar como completo
7.
Paso 7
¡Sirve inmediatamente y disfruta!
Marcar como completo

notas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *