Ensalada de atún en aguacate
admin_MyIFit
19 de agosto de 2022
Ingredientes
- 1 taza de atún en agua
- 1 jitomate
- 1/4 cebolla
- 1 cda de perejil
- 1 aguacate
- 2 limones
- 1 cdita de vinagre blanco
- 1 cdita de aceite de oliva
- Sal y pimienta
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Información nutricional
490.0
Calorías
2.0
Carbohidratos
36.0
Proteínas
38.0
Grasas
Direcciones
1.
Paso 1
Pica finamente el jitomate, la cebolla y el perejil. Mezcla en un tazón.
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2.
Paso 2
Agrega al tazón el atún y sazona con el jugo de limones, el vinagre, el aceite, la sal y la pimienta. Mezcla nuevamente.
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3.
Paso 3
Corta el aguacate a la mitad y retira su piel, pasa una gota de limón sobre ellos para evitar que se pongan cafés.
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4.
Paso 4
Rellenar los aguacates de la ensalada de atún.
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5.
Paso 5
¡Buen provecho!
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